Buntáistí a bhaineann le Naisc Shóisialta

Is féidir le sláinte níos fearr agus folláine fheabhsaithe a bheith mar thoradh ar bheith nasctha go sóisialta is cuma cén aois nó cúinsí atá agat.

• Feabhas a chur ar Do Ghiúmar - Má tá tú nasctha go sóisialta agus tá tú ag caitheamh am le cairde agus le teaghlach, is féidir leat do ghiúmar a fheabhsú agus mothú níos sona a chur ort.
• Cabhraigh le do Shláinte Inchinne - Tá sé léirithe ag taighde go bhfuil idirghníomhú sóisialta go maith do d'inchinn, agus go bhféadfadh sé cabhrú fiú le meath cognaíocha a mhoilliú.
• Cabhraigh le do Shláinte Fhisiciúil - Is féidir buntáistí ollmhóra a bheith ag baint le bheith nasctha go sóisialta do do shláinte fhisiciúil chomh maith le do shláinte mheabhrach, agus tá sé nasctha le cásanna níos ísle de ghalar ainsealach, chomh maith le brú fola níos ísle, díolúine níos láidre agus téarnamh níos tapúla ó bhreoiteacht.
• Cuidigh le do Shláinte Mheabhrach - Is féidir le hidirghníomhaíochtaí sóisialta cabhrú le himní agus dúlagar a mhaolú agus chun uaigneas agus leithlis a chosc. Tacaíocht a Sholáthar - Ciallaíonn líonra sóisialta a bheith timpeall orainn duine éigin a bheith agat chun tacú linn nuair is gá.

Tabhair cuairt ar Acmhainní Naisc Shóisialta chun eolas a fháil faoi eagraíochtaí agus tionscnaimh ar fud na hÉireann.