COVID-19 (Coróinavíreas): Comhairle sláinte do thuismitheoirí agus do leanaí

Tá na treoirlínte seo ceart ó Aoine 13 Márta agus cuirfear leo nuair a dhéantar athbhreithniú agus breithniú gníomhach orthu.

Dúnfaidh na hinstitiúidí seo a leanas mic léinn:

• institiúidí oideachais lena n-áirítear creches / naíolanna, bunscoileanna agus meánscoileanna
• institiúidí ardoideachais, lena n-áirítear ollscoileanna, institiúidí taighde agus mar sin de

Fanfaidh na háiseanna seo dúnta go dtí an 19 Aibreán agus déanfar iad a athbhreithniú ar bhonn leanúnach.

Is galar tógálach é COVID-19. Tá ár straitéis moille beartaithe chun scaipeadh an víris a mhoilliú. Ba cheart go laghdódh na bearta fadúcháin shóisialta seo líon iomlán na gcásanna agus na mbásanna agus an t-éileamh ar acmhainn ospidéil le linn bhuaic an eipidéim.

Seantuismitheoirí

D’fhéadfadh ról suntasach a bheith ag leanaí i scaipeadh an víris seo.

Fiú má mheastar go bhfuil siad uile sláintiúil, ba cheart fadú fisiceach a chleachtadh. Tá sé seo fíor go háirithe maidir le grúpaí leochaileacha cosúil le daoine aosta.

Moltar go láidir nár chóir dóibh siúd a n-iarrtar orthu cuimhneamh ar leanaí le linn na tréimhse seo a bheith níos sine ná 75 bliana d’aois, nó galar ainsealach a bheith orthu, nó a bheith i stát imdhíon-imdhíonachta.

Níor chóir do leanaí atá tinn cuairt a thabhairt ar aon duine.

Feighlíocht leanaí sa Bhaile

Is féidir le feighlí leanaí teacht chuig do theach, má choinnítear bearta iomchuí maidir le fadú sóisialta, sláinteachas láimhe agus béasaíocht riospráide idir gach duine lena mbaineann agus ní ball de ghrúpa leochaileach an feighlí leanaí.

Ba chóir do thuismitheoirí iarracht a dhéanamh dátaí súgartha a eagrú do ghrúpaí leanaí óga ag an gcéim luath seo den ráig.

Tá sé tábhachtach fós aclaíocht a dhéanamh lasmuigh, ach ba chóir duit súgradh a choinneáil le do neasteaghlach agus fanacht 2 mhéadar ar a laghad ó na daoine nach roinneann tú teach leo.

Lean ort ag caitheamh ama amuigh faoin aer. Tá an t-aer úr go maith do na páistí, agus duitse mar thuismitheoirí. Ach déan é seo mar theaghlach le do thoil seachas bualadh le chéile i ngrúpaí.

Cé go bhféadfadh roinnt clóis súgartha a bheith dúnta, féadtar cuairt a thabhairt orthu siúd atá oscailte - ach tá sé tábhachtach a mheabhrú go gcaithfear bearta iomchuí um fhadú fisiceach, sláinteachas láimhe agus béasaíocht riospráide a choinneáil i ngach cás.

Sa bhaile, lean ort ag leanúint do ghnáthchleachtais sláinteachais láimhe. Glan dromchlaí go rialta le glantach, dífhabhtán nó wipe dífhabhtán; áirítear leis seo cuntair, bairr boird, doorknobs, daingneáin seomra folctha, leithris & láimhseálacha leithris, fóin, méarchláir, táibléid agus táblaí cois leapa.

Lig do cheisteanna an linbh / an duine óig agus a n-aois treoir a fháil maidir leis an méid faisnéise atá le soláthar:

• teastaíonn faisnéis ghearr agus shimplí ó leanaí an-óga go bhfuil siad sábháilte agus go bhfuil na daoine a bhfuil cúram orthu sábháilte. Féadfaidh siad fiafraí An bhfaighidh mé tinn? An bhfaighidh granny / grandad bás?
• cuir ar a suaimhneas iad go bhfuil altraí agus dochtúirí ag obair go crua chun a chinntiú go bhfanfaidh daoine ar fud na tíre sláintiúil
• mínigh nach bhfuil ach fíorbheagán daoine sa tír seo tinn leis an víreas
• abair leo nach bhfaighidh gach duine an víreas agus go n-éireoidh an tromlach mór a gheobhaidh é go hiomlán
• d’fhéadfadh go mbeadh cúnamh ag teastáil ó leanaí níos sine chun réaltacht a scaradh ó ráfla agus fantaisíocht. Cuir ceachtar acu ar fáil nó treoraigh iad chuig na háiteanna inar féidir leo faisnéis chruinn agus fhíorasach a fháil faoi stádas reatha COVID-19. Má bhíonn an t-eolas sin acu is féidir go mbraitheann siad smacht

Féachann leanaí agus daoine óga ar na daoine fásta ina saol chun iad a threorú ar conas freagairt d’imeachtaí buartha agus struis.

Más cosúil go bhfuil imní ró-mhór ar dhaoine fásta ina saol, d’fhéadfadh go n-ardóidh a n-imní féin:

• má tá siad imníoch, lig dóibh labhairt faoina gcuid mothúchán agus iad a threorú chun a gcuid smaointe agus buarthaí a athfhoirmiú ar bhealach smaointeoireachta níos cabhraí
• tabhair aird agus am breise dóibh, chun labhairt faoina n-imní, a n-eagla agus a gcuid ceisteanna. o Cuimhnigh nach labhraíonn siad go héasca i gcónaí faoina n-imní. Bí ag faire le haghaidh leideanna ar mhaith leo labhairt, mar shampla ag dul thart agus tú ag déanamh na miasa agus mar sin de
• tá sé an-tipiciúil do leanaí níos óige cúpla ceist a chur, filleadh ar an imirt agus ansin teacht ar ais le tuilleadh ceisteanna

Tá imní intuigthe. Mar sin féin, ó na sonraí go dtí seo, is iad leanaí an grúpa is lú atá thíos le COVID-19.

Ní fios fós an bhféadfadh roinnt leanaí a bheith i mbaol níos airde ó thinneas trom, mar shampla leanaí le riochtaí míochaine bunúsacha nó riachtanais speisialta cúram sláinte.

Mar sin féin, ba chóir do leanaí agus do dhaoine fásta a bhfuil riochtaí bunúsacha orthu a bheith airdeallach agus iad ag faire amach do na hairíonna, agus an treoir maidir le sláinteachas láimhe, béasaíocht riospráide agus fadú fisiceach a leanúint go docht.

Tá sé tábhachtach iarracht a dhéanamh gnáthghníomhaíochtaí a choinneáil ar mhaithe le folláine fhoriomlán leanaí.