Leideanna sábháilteachta dóiteáin don seomra leapa

Is áit é an seomra leapa ina mothaímid an-sábháilte ar fad. Nuair a bhímid inár gcodladh ní bhímid san airdeall ar chontúirt. Ciallaíonn sé sin nuair a théimid a luí ba chóir dúinn amhlaidh a dhéanamh agus fios againn go bhfuil gach rud is féidir linn a dhéanamh lena chinntiú go bhfuil ár dteach sábháilte déanta againn.

Ginearálta

• ná caith tobac sa leaba choíche go háirithe má tá tú tuirseach nó má tá tú ag glacadh cógas
• má chaitheann tú tobac sa seomra leapa folaigh an luaithreadán nuair a bheidh tú críochnaithe
• déan cinnte go n-úsáidtear coinnle i gcoinnleoirí mar is ceart agus go gcuirtear ar dhromchla crua iad
• ná húsáid coinnle choíche má tá an seans ann go dtitfidh tú i do chodladh
• coinnigh coinnle ar shiúl ó chuirtíní, éadaí leapa, éadaí
• ná húsáid coinnle choíche mar sholas oíche do pháistí. (Bain úsáid as príomhlíonra ísealvata nó solas ceallra)
• ná cuir clúdach ar sholas choíche chun é a lagú, feistigh bolgán le vata níos ísle
• cinntigh go bhfuil gach fearas leictreach nach dteastaíonn díphlugáilte sula dtiteann tú i do chodladh.
• ná cuir téitheoir iniompartha gar do leaba choíche
• bíodh tóirse ar fáil i do sheomra leapa i gcónaí le haghaidh éigeandálaí
• bíodh fón tí nó fón póca ag taobh na leapa agat i gcónaí ar eagla go mbeadh éigeandáil ann
• ná fág d’fhón póca ag luchtú choíche thar oíche nó nuair a théann tú amach.

Blaincéid Leictreacha

• déan cinnte go bhfuil lipéad EN ar do bhlaincéad leictreach
• déan cinnte go bhfuil cosantóir róthéimh air sa dóigh nach n-éireoidh an blaincéad róthé
• seiceáil an blaincéad go rialta do chaitheamh is cuimilt go háirithe na seoláin leictreacha agus an phlocóid
• ná húsáid blaincéad a bhfuil damáiste nó loirg ruadhó air choíche.
• coinnigh na blaincéid tirim nuair a bheidh tú á stóráil don samhrah agus cuach suas iad chun fillteacha a sheachaint
• má bhíonn blaincéad leictreach fliuch, triomaigh go hiomlán é sula n-úsáideann tú arís é
• ceangail fobhlaincéid leictreacha leis an tocht chun fillteacha a sheachaint
• cloí go docht le treoracha an déantóra
• ná húsáid buidéil thé agus blaincéid leictreacha le chéile choíche
• déan cinnte go bhfuil na seoláin leictreacha ar fad ag crochadh go héasca thar thaobh na leapa
• díphlugáil an blaincéad sula dtéann tú isteach sa leaba mura bhfuil sé deartha lena úsáid thar oíche
• déan cinnte nach n-úsáidtear fobhlaincéid leictreacha nó blaincéid bhairr leictreacha ach de réir threoracha an déantóra
• má tá amhras ort faoi riocht do bhlaincéid leictrigh déan é a sheiceáil nó a athsholáthar.